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Category: Tecnología aplicada al deporte
Written by: Super User
Creado: 03 Agosto 2015
Visto: 758
Importancia Prueba Esfuerzo 01

Una prueba de esfuerzo, además de ser un salvoconducto sanitario para la práctica deportivaes una herramienta fundamental para poder establecer unas pautas de entrenamiento que nos hagan mejorar nuestro estado de forma.

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Category: Tecnología aplicada al deporte
Written by: Super User
Creado: 03 Julio 2015
Visto: 822
Blog Thumb30

Así lo demuestra un estudio reciente que ha producido un gran impacto. El trabajo del doctor Robach, publicado en el British Journal of Sports Medicine, pone en cuestión todas las teorías acerca del entrenamiento en altitud. 'Vive arriba y entrena abajo', éste era el axioma aceptado hasta hoy por los fisiólogos del deporte. Este nuevo trabajo de los médicos de la Escuela Nacional de Esquí y Alpinismo de Chamonix (Francia), lo pone en entredicho.

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Category: Tecnología aplicada al deporte
Written by: Super User
Creado: 03 Julio 2015
Visto: 697
Blog Thumb20

Sin lugar a dudas la resistencia aeróbica viene determinada por unos procesos de regulación del entrenamiento a fin de conseguir la transformación y la consiguiente adaptación de los distintos sistemas que forman el organismo (sistema inmunológico, sistema de reproducción celular, sistema endocrino, etc …. ), todo ello a través del sistema nervioso. Las modificaciones que sufre el organismo dependen esencialmente de las características del entrenamiento, enfocadas principalmente a la edad y sexo del atleta así como a sus cualidades innatas para la práctica del deporte.

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Category: Tecnología aplicada al deporte
Written by: Super User
Creado: 01 Febrero 2015
Visto: 746
Entrenar Rendir Musica

Mp3, Mp4, Ipod, incorporan podómetros, complementos para llevarlos a cualquier parte, todo tipo de tecnología para la música y que nos acompañe siempre. Hoy día, muchas de las actividades físicas practicadas se realizan con música.

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